信息工程学院成立“润心”大学生心理协会暨举行第一期学生心理骨干培训
时间:2013-12-06 来源: 作者: 访问量:
为了进一步加强大学生心理健康教育工作, 河北工业大学信息工程学院“润心”大学生心理协会成立仪式于2013年11月22日下午在信息学院楼102举行。“润心”大学生心理协会以“滋润心灵,传递幸福”为宗旨,以提高大学生心理健康素质为目的,以普及心理健康知识、提高心理健康意识为己任,以后将会积极组织开展心理健康讲座、心理训练营、朋辈成长小组等活动。出席“润心”大学生心理协会成立仪式的老师有理学院党委书记兼学校大学生心理健康教育中心副主任王自华老师、学校大学生心理健康教育中心李惠老师、信息工程学院辅导员兼“润心”大学生心理协会指导教师张慧敏老师。
成立仪式结束后,应“润心”大学生心理协会邀请,王自华老师为与会的心理委员和宿舍长等学生心理骨干进行了《心理咨询常用理论简介》的培训。王老师介绍了心理咨询的原则、心理咨询流派、心理咨询历史、现状与展望等;此外,还介绍了一些解决心理问题的方法精神分析法、自由联想法、暴露疗法、厌恶疗法、合理情绪疗法、心理暗示法,系统脱敏法、完形疗法,空椅子疗法等。最后王老师送给学员几句话勉励大家:生活在现在,生活在这里,停止猜想,面向实际;暂停思考,多去感受;接受不愉快的情感,不要先判断,先发表意见;不要盲目崇拜偶像和权威;我就是我,对自己负责。
2013年11月29日下午2:30,信息工程学院党委副书记兼副院长吴涛老师就《大学生常见心理问题》为学生心理骨干进行了第二场培训。吴老师首先从心理的概念谈起,然后介绍了弗洛伊德的人格结构:本我、自我、超我,本我是潜意识的体现,自我是现实中的我,超我是在道德约束下的我。吴老师用生动有趣的例子解释了三个结构,并告诉大家只有三部分统一起来,自我了解,调解心理,才能健康快乐地发展。吴老师以《男人来自火星,女人来自金星》这本书为例,就大学生常见的心理问题进行分析,希望心理委员和宿舍长以朋友的身份倾听,对男生,女生采取不同的方式去开导调解。最后,吴老师介绍了几种常见神经症,抑郁症、狂躁症、躁郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症和精神分裂症等,提醒心理委员和宿舍长要了解这些神经症的症状,当发现问题时要及时预警。最后,吴老师希望同学们遇到心理问题要及时寻找帮助,而心理委员和宿舍长需要用宽广的胸怀、强大的包容心和科学的眼光,陪伴同学们共同解决问题、共同成长。
心理委员和宿舍长都肩负着一份责任,相信他们会以乐观、阳光的正能量去影响别人,积极关注同学,和同学们共同成长,尽情演绎无悔的青春。